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Linseneintopf mit Wurzelgemüse
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Linseneintopf mit Wurzelgemüse

Langsam Köcheln mit Tellerlinsen und Wurzelgemüse

Linseneintopf mit Wurzelgemüse verbindet Tellerlinsen mit Wurzelgemüse. Die saisonalen Zutaten werden durch eine klare Würzung und die passende langsam köcheln-Technik in Szene gesetzt.

4.7(131 Bewertungen)
21 Min.
Vorbereitung
26 Min.
Kochzeit
47 Min.
Gesamt

Zubereitung

  1. 1

    Zutaten vorbereiten

    13 Min.

    Tellerlinsen und Wurzelgemüse putzen, gleichmäßig schneiden und getrennt bereitlegen. Schalotte und Knoblauch fein würfeln.

    Gleich große Stücke sorgen für einen gemeinsamen Garpunkt.

  2. 2

    Aromen anschwitzen

    5 Min.

    Olivenöl erhitzen, Schalotte glasig werden lassen und den Knoblauch kurz zufügen. Die Hitze so wählen, dass nichts Farbe annimmt.

    Knoblauch erst spät zugeben, damit er nicht bitter wird.

  3. 3

    Tellerlinsen garen

    12 Min.

    Tellerlinsen in die Pfanne oder den Topf geben und nach der Technik „Langsam Köcheln“ arbeiten. Mehrmals wenden, damit die Oberfläche gleichmäßig gart.

    Das Gefäß nicht überfüllen; portionsweises Garen entwickelt mehr Geschmack.

  4. 4

    Wurzelgemüse ergänzen

    9 Min.

    Wurzelgemüse zum passenden Zeitpunkt zugeben und mit heißem Gemüsefond ablöschen. Alles sanft weitergaren, bis die Zutaten bissfest beziehungsweise cremig sind.

    Fond nach und nach ergänzen, damit die gewünschte Konsistenz erhalten bleibt.

  5. 5

    Abschmecken und anrichten

    4 Min.

    Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer ausbalancieren. Linseneintopf mit Wurzelgemüse kurz ruhen lassen, mit frischen Kräutern vollenden und auf vorgewärmten Tellern servieren.

    Säure immer erst am Ende dosieren – sie macht die saisonalen Aromen klarer.

Profi-Tipps

  • Tellerlinsen möglichst frisch verwenden und erst unmittelbar vor der Zubereitung schneiden.
  • Bei langsam köcheln die Temperatur kontrollieren, damit Tellerlinsen saftig bleibt.
  • Wurzelgemüse nicht zu früh zugeben, damit die gewünschte Textur erhalten bleibt.
  • Vor dem Servieren in dieser Reihenfolge abschmecken: Salz, Säure und zuletzt Pfeffer.
  • Linseneintopf mit Wurzelgemüse lässt sich luftdicht verpackt bis zu zwei Tage kühlen und schonend erwärmen.

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4.7
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Nährwertangaben(pro Portion)

315kcal
Kalorien
13g
Protein
25g
Kohlenhydrate
10g
Fett
5g
Ballaststoffe

Schlagworte

WinterWohlfühlkücheTellerlinsenWurzelgemüse

Häufige Fragen zu diesem Rezept

Das Kochgeschirr vorheizen, Tellerlinsen nicht überfüllen und erst am Ende final abschmecken. Diese drei Schritte geben Linseneintopf mit Wurzelgemüse mehr Röstaroma, eine bessere Textur und ein klares Geschmacksbild.

Ja, Linseneintopf mit Wurzelgemüse eignet sich gut zum Vorbereiten. Bereite Hauptzutaten vor, halte die Komponenten getrennt warm und vollende das Gericht erst unmittelbar vor dem Anrichten.

Für Linseneintopf mit Wurzelgemüse Tellerlinsen zuerst sorgfältig vorbereiten und in gleich große Stücke teilen. So erreicht die Zutat gemeinsam mit Wurzelgemüse den richtigen Garpunkt und behält ihr Aroma.

Wurzelgemüse ergänzt Tellerlinsen mit einer eigenen Textur und nimmt die Würzung gut auf. Gib die Zutat in dem im Rezept angegebenen Moment dazu, damit sie weder zerfällt noch zu fest bleibt.