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Pasta Carbonara
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Pasta Carbonara

Das Original aus Rom — cremig, würzig, unwiderstehlich

Die echte Pasta Carbonara aus Rom verzichtet auf Sahne und überzeugt durch eine seidig-cremige Soße aus Ei, Pecorino und Guanciale. Dieses Rezept erklärt Schritt für Schritt, wie Sie das perfekte Ergebnis erzielen.

4.9(312 Bewertungen)
10 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochzeit
30 Min.
Gesamt

Zubereitung

  1. 1

    Wasser vorbereiten

    10 Min.

    Einen großen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen bringen. Kräftig salzen — das Wasser sollte so salzig wie das Meer schmecken. Die Salzigkeit des Wassers ist entscheidend für den Geschmack der Pasta.

    Für 400 g Pasta benötigen Sie mindestens 4 Liter Wasser und 1 EL grobes Salz.

  2. 2

    Guanciale anbraten

    8 Min.

    Den Guanciale in einer großen Pfanne ohne zusätzliches Öl bei mittlerer Hitze anbraten, bis er goldbraun und knusprig ist. Das ausgetretene Fett bleibt in der Pfanne — es ist Geschmacksträger. Pfanne vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen.

  3. 3

    Ei-Käse-Mischung anrühren

    In einer Schüssel die Eigelbe, das ganze Ei, den geriebenen Pecorino und Parmesan sowie den grob gemahlenen schwarzen Pfeffer verquirlen. Die Mischung soll cremig und dickflüssig sein. Noch keinen Salz hinzufügen — der Käse ist bereits salzig genug.

    Die Schüssel sollte groß genug sein, um später die Pasta darin zu schwenken.

  4. 4

    Pasta kochen

    10 Min.

    Die Spaghetti nach Packungsanweisung al dente kochen. Vor dem Abgießen unbedingt etwa 200 ml Kochwasser abschöpfen und aufbewahren — dieses stärkehaltige Wasser ist das Geheimnis der perfekten Soße.

    Al dente bedeutet "mit Biss" — die Pasta sollte innen noch leicht fest sein.

  5. 5

    Carbonara vollenden

    3 Min.

    Die heißen, gut abgetropften Spaghetti direkt in die Pfanne mit dem Guanciale geben (Herd ausschalten!). Die Ei-Käse-Mischung darübergießen und zügig mit Zangen vermengen. Dabei löffelweise das Kochwasser zugeben, bis eine seidig-cremige Soße entsteht. Die Resthitze der Pasta gart die Eier sanft — niemals direkte Hitze verwenden, sonst stockt das Ei!

    Tempo ist entscheidend: zügig rühren und sofort servieren.

Profi-Tipps

  • Niemals Sahne hinzufügen — das ist nicht original und verändert die Textur komplett.
  • Das Kochwasser nicht wegschütten! Es bindet die Soße cremig.
  • Pecorino Romano ist wichtiger als Parmesan für den authentischen Geschmack.
  • Die Pfanne unbedingt vom Herd nehmen, bevor die Eier dazukommen.

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4.9
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Nährwertangaben(pro Portion)

620kcal
Kalorien
28g
Protein
72g
Kohlenhydrate
22g
Fett
3g
Ballaststoffe

Schlagworte

PastaItalienischSchnellKlassikerEierPecorino

Häufige Fragen zu diesem Rezept

Nein — die originale Carbonara aus Rom enthält keine Sahne. Die cremige Konsistenz entsteht durch die Emulsion aus Ei, Käse und stärkehaltigem Kochwasser.

Guanciale stammt von der Schweinebacke und ist aromatischer als Pancetta. Für die authentische Carbonara ist Guanciale das Original, Pancetta ist aber ein guter Ersatz.

Die Pfanne vom Herd nehmen, bevor die Ei-Käse-Mischung hinzukommt. Die Resthitze der Pasta reicht aus, ohne die Eier zu stocken.

Pecorino Romano ist das Original. Eine Mischung aus Pecorino und Parmesan (2:1) ergibt ein ausgewogenes Aroma.